A zabpehely könnyen emészthető, csökkenti a koleszterinszintet, gátolja a zsírok és a szénhidrátok felszívódását. Fogyasztása védi a gyomor és a bél nyálkahártyáját, stabilizálja a vércukorszintet, így hosszú ideig teltségérzet..
A zabpehely könnyen emészthető, csökkenti a koleszterinszintet, gátolja a zsírok és a szénhidrátok felszívódását. Fogyasztása védi a gyomor és a bél nyálkahártyáját, stabilizálja a vércukorszintet, így hosszú ideig teltségérzetet biztosít.
Ásványi anyagok: kálcium, kálium, nátrium, foszfor, vas, magnézium
Vitaminok: B1, B2
Jótékony hatással van: koleszterin, gyomor-, bél nyálkahártya, vércukorszint stabilizáló
Felhasználása: fogyasztható magában, reggelire müzlibe, kefírbe, tejbe keverve, felhasználható töltelékekhez, süteményekhez, salátákhoz
Tápanyagtartalom (100g-ban) | |
Kalória (kJ / kcal) | 1566 kJ / 372 kcal |
Fehérje (g / 100g) | 13 g |
Szénhidrát/Cukor (g / 100g) | 59,1 g/ 0,7 g |
Zsír/Telített zsír (g / 100g) | 7 g/ 1,3 g |
Rost (g / 100g) | 10,2 g |
Nátrium (mg / 100g) | 10 mg |